こんにちは、看護師の村田です。 季節は春から夏への変わり目で、日中は汗ばむような 陽気の日も多くなってきましたね。 これからの時期気をに気を付けてほしいのが熱中症です。  １日の寒暖差だけでなく、前日との気温差が大きいとき 体は気温上昇についていけず、熱中症を発症しやすくなります。 この時期は体調をくずしやすくなるので、水分補給や規則正しい生活, 休息をしっかりとるよう心掛け