こんにちは、はらだ眼科視能訓練士の阿部です。 新型コロナウイルスの影響でオンライン授業やリモートワークという 新しい様式が推奨されるようになりましたね。 自粛で自宅にいる時間が増え、 タブレットやスマホの使用時間も長くなっています。 皆さん目は疲れていませんか？ 近くのものを長時間見続けていると 疲れ目になったり、学童期のお子さんの場合 近視が進み視力が低下する原因にな