こんにちは、看護師の村田です。

朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね。

当院のスタッフも衣替えで制服の上にカーディガンを羽織るようにしました。

最低気温が18度になったときが衣替えのタイミングだそうです。

暑がりの方や寒がりの方など、それぞれですが、気温が5℃違うと、服装1枚分に相当すると言われています。

10月に入り、衣替えの時期ですが、毎日の天気予報では、最高気温や最低気温の数字もチェックして、服装を上手に選んでくださいね。