こんにちは、はらだ眼科視能訓練士の木村です。

紫外線量の多いこの季節、お肌の日焼け予防も大切ですが、

目も紫外線によってダメージを受ける為注意が必要です！

目の日焼けが原因でドライアイ、充血、目の痛み、眩しい、目の異物感、

涙が出る、などの症状が出ることがあります。

特にこの時期と言えば、海水浴場などへ行かれる方も多いと思います。

海辺は太陽光の反射で多くの紫外線を浴びるため注意が必要です。

対策としては、日よけの為の帽子や日傘など、

UVカット付きの眼鏡やサングラス、コンタクトレンズなどが有用です。

目で気になる症状がある場合は、早めに眼科を受診しましょう♪