こんにちは、受付の内田です。

お家時間で筋トレを頑張っています♪
最近は筋膜ローラーを使ってトレーニング
しています＼(^o^)／



YouTubeなどでトレーニング方法が
たくさんあり、それを見ながらできるので
とっても楽しいです!(^^)!

お正月太りを解消できるよう
頑張るぞ～‼